Une approche unique qui allie science, tradition & approche sensible, la compréhension des plantes via les sens & le ressenti pour une compréhension holistique des plantes médicinales
+ Herboristerie Traditionnelle & Vitaliste - travailler avec les plantes pour aider le corps à retrouver son état d'homéostasie (équilibre naturel)
+ Science & Physiologie : comprendre le fonctionnement du corps - et l'incroyable magie qui s'y opère - pour mieux comprendre comment utiliser les plantes médicinales de manière efficace
+Herboristerie Sensorielle & Subtile
+Relation avec le Vivant
+Ecoute du Corps & de la/sa Nature
Se Connaître, Connaître son Corps & Connaître les Plantes en Profondeur
Vous accompagner à redécouvrir la sagesse de votre corps et votre capacité à pouvoir comprendre les propriétés des plantes à travers vos sens & vos ressentis. A développer votre confiance en la sagesse de votre propre corps.
Vous aider à reprendre le pouvoir de votre santé entre vos mains. D'aller au-delà de l'approche allopathique et de comprendre les différentes approches à adopter selon le terrain ou la constitution de chacun. D'être capable de choisir la plante la plus adaptée pour chacun parmi des listes de plantes à propriétés similaires.
Avoir une trame d'apprentissage qui vous permettra d'approcher toute nouvelle plante de manière holistique et de découvrir ses propriétés par vous-même, à l'aide de vos sens, vos ressentis & votre compréhension du corps et créer vos propres portraits holistiques de plantes médicinales.
Les plantes sont d'incroyables alliées au niveau physiques, émotionnel & subtil. Elles sont aussi de puissantes compagnes pour la compréhension & l'écoute du corps & de soi.
Le chemin des plantes est avant tout une pratique ancestrale qui a longtemps été la médecine du peuple! C’est donc quelque chose de simple, à la portée de tous, pas besoin de recettes compliquées ou de matériel haut de gamme. C’était la médecine des gens simples, de la Terre, sans artifice. C’est aussi notre héritage, encore inscrit dans nos gènes. En nous reliant à ces sagesses enfouies en nous, aux rythmes de la Terre, nous nous relions à la simplicité.
Les plantes ne “soignent” pas, elles accompagnent le corps à rétablir son équilibre naturel. Plutôt que de chercher à supprimer des symptômes – qui sont souvent le processus naturel de guérison du corps – les plantes accompagnent le corps à faire ce qu’il cherche déjà à faire. Se concentrer sur une approche basée sur le terrain, les constitutions & les éléments permet une approche plus holistique de la santé et de l’herboristerie. En étant à l’écoute du corps et en apprenant à suivre son intelligence naturelle.
La connaissance des plantes ne se limite pas à apprendre par cœur des listes d’actions ou de principes actifs. Elle passe aussi par le corps, par nos sens, nos perceptions, nos ressentis, qui nous donnent également des clés pour comprendre les plantes en profondeur. Et c’est à la portée de tous ça fait partie de nos capacités humaines & de notre physiologie
Les éléments (air, terre, feu, eau) sont présents dans tout le vivant et étaient à la base de nombreux systèmes de santé traditionnel – Ayurvéda, Médecine Chinoise – mais aussi aux racines de notre médecine moderne dans la Grèce ancienne.
Comprendre comment ils s’expriment à la fois dans les plantes & dans les personnes permet d’affiner notre utilisation des plantes, de comprendre si une plante va être adaptée à notre constitution/ bonne pour nous. C’est ce que l’on appelle l’énergétique des plantes – rien d’ésotérique, mais reflète tout simplement comment les plantes influencent le mouvement d’énergie dans notre corps (réchauffante, refroidssante, asséchante, ..). Essentiel pour choisir les bonnes plantes pour les bonnes personnes/ constitutions!
Ici on privilégiera la connaissance des plantes en profondeur, la qualité au-delà de la quantité. Dans de nombreuses traditions, ceux qui travaillent avec les plantes passent plusieurs années à connaitre une seule plante. Plutôt que de connaitre superficiellement 500 plantes, bien connaitre les spécificités d’un nombre plus réduit est souvent bien plus efficace. Comme en amitié, pour connaitre une plante intimement, il faut du temps et ce n’est pas possible avec un grand nombre:)
Le Vivant est complexe. Pour une approche vraiment holistique de l’herboristerie, il est important d’ancrer nos connaissances dans des bases solides en herboristerie traditionnelle mais aussi dans la science (notamment à travers la connaissance de la physiologie – le fonctionnement de notre corps – pour mieux l’accompagner avec les plantes). Mais les plantes ne fonctionnent pas de la même manière pour tous. Et elles ont leur spécificités, leur caractère, même si certaines ont des actions similaires, elles ont des subtilités, et un effet au niveau émotionnel différent. C’est à travers notre expérience directe avec les plantes, avec une approche basée sur les sens et le ressenti que nous pouvons affiner nos connaissances des plantes médicinales et vraiment allier les bonnes plantes aux bonnes personnes.
Cette approche en herboristerie holistique ® permet d'intégrer la connaissance des plantes de manière plus logique & intuitive, par la compréhension globale des plantes & du corps.
Elle permet d'affiner la compréhension des plantes pour nous permettre de choisir la plante la mieux adaptée pour chacun parmi de nombreuses plantes à actions similaires.
Au lieu d'apprendre des listes de plantes & d'actions à mémoriser par cœur, c'est un apprentissage ancré dans l'intelligence du corps & de la Nature.
Elle est conçue pour faciliter l'assimilation des connaissances sur la voie des plantes qui est si riche et si dense!
C’est une formation vivante, où vous n’êtes pas de simples spectateurs ou recevez simplement des informations mais où vous êtes pleinement impliqués dans votre apprentissage + dans le développement de votre relation aux plantes
Des cours enregistrés & théoriques dynamiques & vivants + des lives où l’on fait ensemble des expériences avec les plantes, on échange, pose des questions, papote
Ce n’est pas une formation impersonnelle avec des centaines de personnes, mais en petit groupe, pour que chacun puisse s’exprimer (sans obligation!)& que nous prenions du temps pour nous connaitre, cheminer ensemble sur la Voie des Plantes. C’est un privilège de connaitre chaque participant, être témoin de leur cheminement & enthousiasme sur la voie des plantes.
avec un savoir précieux. Je recommande chaleureusement et j’ai hâte d’en faire d’autres !
Merci Adeline pour cette reconnexion au corps et la découverte du monde magique des plantes
Les bases de l'Herboristerie Holistique®. Comprendre comment appréhender les plantes à travers nos sens et nos ressentis. Comprendre le lien entre le goût des plantes & leur action.
* Introduction aux différentes préparations galéniques (teinture mère, macérats, sirops, etc..) & techniques de transformation * Quel type de transformation choisir * Quand cueillir les plantes
* Comprendre et connaitre sa constitution, ses éléments dominants. * Comprendre l'énergétique des plantes (réchauffantes, refroidissantes, humidifiantes, etc..) pour mieux choisir les bonnes plantes adaptées aux bonnes personnes et une utilisation holistique plutôt que symptomatique des plantes.
Prendre soin du système respiratoire * Les plantes pour les maux de l'hiver
La digestion et son influence sur notre santé globale * Comment il n'existe pas une seule “bonne” alimentation mais une adaptée à chacun * L' importance de l’assimilation des aliments & la notion de feu digestif * Intolérances alimentaires & inflammation chronique (intestin irritable, Crohn, …)* Les plantes pour les désagréments digestifs courants * Le ventre comme 2e cerveau & importance du microbiome (flore intestinale) * Détoxification au naturel * Le rôle primordial du foie * les aliments fermentés * Les plantes sauvages “vertes” du printemps *
et son lien avec notre santé globale * stress * sommeil * burn-out * aromathérapie, odeurs & souvenirs * Améliorer sa mémoire & ses fonctions cognitives * plantes pour le bien-être mental et émotionnel * Plantes & pratiques pour prendre soin de soin en profondeur & être nourries par la Terre * Plantes nourrissantes & minéralisantes: la base de la santé
Les plantes pour le garder en bonne santé * Les plantes pour le système circulatoire * Cholestérol * Le lien avec l’alimentation & le stress * Les plantes pour le cœur émotionnel *
Renforcer son immunité * Déséquilibre de l'immunité : excès (allergies, inflammation chronique) ou déficience (souvent malade, fatigue chronique..) * Protocoles pour les allergies saisonnières (rhumes des foins)* Les plantes adaptogènes * Le rôle du système lymphatique dans l'immunité & la détoxification *
Comment prendre soin de sa peau de manière holistique (et pas seulement de l'extérieur) * Les différents types de préparation pour le soin de la peau et les produits adaptés à chacun (huiles végétales, hydrolats) * Lien entre santé de la peau et foie/détoxification * les plantes pour les problèmes chroniques ou ponctuels (eczéma, acné, coups de soleil, ...) * Les plantes pour les blessures & de 1e secours *
Les douleurs musculaires * La santé des os * ostéoporose * Douleurs articulaires, arthrose & arthrite
* Les hormones & Notions de cascade hormonale * La thyroïde * Le diabète, la résistance à l'insuline, le syndrome métabolique * La fatigue surrénale ou burnout * Les hormones du stress *
* Les plantes pour les problèmes courants *
Les plantes pour les Masculin & les différentes problématiques *Comprendre la santé au Féminin de manière holistique, au-delà des œstrogènes et de la progestérone * Les plantes alliées du Féminin pour les différentes étapes de la vie de femme (nous n'aborderons pas la grossesse) * Perturbateur endocrinien & plantes phyto-oestrogènes * Règles douloureuses, SPOK, endométriose*
L'occasion de "réviser" les plantes que l'on voit dans les modules, de les connaitre plus en profondeur avec des portraits complets, de les voir au jardin ou dans la Nature
Pour aller à leur rencontre, comprendre leur spécificité et affiner vos ressentis
Des cours enregistrés complets en vidéo (et des notes pdf qui les accompagnent) + des capsules vidéos pour aller à la rencontre des plantes et des gestes d'herboristerie. Accessibles pendant 3 ans.
Pour poser vos questions, partager vos expériences.
Via zoom ** Pour faire ensemble des expériences/ méditations avec les plantes
*** Ou pour se retrouver papoter plantes autour d'une tisane, poser vos questions, .
1 live tous les mois pendant 1 an (10 live au total - pause en été), puis un live tous les 2 mois l'année suivante (6 au total) Des live bonus pourront être rajoutés l'année suivante, s'il y a suffisamment d'intérêt.
Pour ancrer vos connaissances. Ce sont vos propres expériences qui approfondiront votre compréhension des plantes au-delà de ce que vous pourrez lire.
pour ceux qui veulent se retrouver & connecter avec d'autres amoureux des plantes, sur mon petit terrain de production de plantes médicinales. Expériences avec les plantes, faire des préparations, des distillations, des balades botaniques. En petits groupe (réservé à ceux qui suivent la formation). A la limite du Tarn & de l'Aveyron. *Coût additionnel.
Des plantes cultivées avec amour, de la graines au produit fini. Pour tester différentes plantes, faire l'expérience de vos ressentis avec elles. De plsu petites quantités pour en tester bcp - parce qu'en général avec les plantes, on les veut toutes!! - Vous pouvez aussi bien sûr vosu procurer le splantes indépendamment *Coût additionnel
Ce programme unique et complet est le fruit de toutes mes années d’expériences, de formation, mais surtout de ma relation avec les plantes. Je vous livre tout ce que je sais (et bien sûr je ne sais pas tout, la voie des Plantes est la chemin de toute une vie!) d’une manière simple et accessible, et surtout au cœur de laquelle se trouve les plantes et vous!
Mon but n’est pas seulement de vous transmettre des informations, mais avant tout de vous donner les outils nécessaires pour que vous puissiez développer votre propre pratique de l’herboristerie à partir de vos propres expériences avec les plantes.
Ce n’est pas une formation passive où vous vous contentez de prendre des notes, mais dans laquelle vous allez être invité à faire vos propres expériences avec les plantes et développer votre relation avec elles au quotidien.
Ce n’est pas une formation avec des centaines et des centaines de participants, mais plutôt une transmission d’une amoureuse des plantes à d’autres amoureux des plantes.
Cette formation a aussi été sculptée par les anciennes participantes à des formations, en présentiel ou en ligne, qui m’ont permis d’affiner la manière dont je vous transmet et de vous initier à l’incroyable magie du monde végétal.
Ce que je vous propose avant tout, c’est un chemin vers l’autonomie pour développer votre propre manière de comprendre & utiliser les plantes de manière holistique, qui sera unique pour chaque herbaliste et qui vous permettre de continuer à arpenter la voie des Plantes pour le reste de votre vie!
* Vous avez besoin d'une bonne connexion internet pour pouvoir visionner les vidéos sur la plateforme - elles ne sont pas téléchargeables
* Une rigueur et une certaine autonomie pour faire les exercices pratiques et suivre les cours de manière régulière
Au-delà de ça, il n'y a pas de prérequis nécessaire! Que vous soyez débutant sur la Voie des Plantes ou que vous les connaissiez déjà un peu, nous partirons des bases, et pour ceux qui connaissent déjà un peu les plantes, vous les découvrirez sous un autre jour.
Par contre, si vous avez déjà effectué une formation approfondie en herboristerie, cette formation sera trop redondante pour vous.
Pour mieux accompagner les participants, la formation n’ouvrira ses portes que tous les 2/3 ans, et les modalités/tarifs pourront évoluer.
Si les plantes vous appellent, n’attendez pas!
(LA PROCHAINE SESSION N’AURA PAS LIEU AVANT 2027 ou 2028)
Et les places sont limitees
* Une fois l’inscription finalisée, vous vous engagez à régler la totalité des paiements – prélevés chaque mois – il ne s’agit pas d’un abonnement mais d’une facilité de paiement. Il n’y a pas d’annulation ou de remboursement possible du à la nature digitale du produit.
Adeline, herbaliste, productrice de plantes médicinales, distillatrice et formatrice en Herboristerie Holistique ®.
Ma plus grande joie est d’accompagner les gens à développer leur relation aux plantes, à la Nature, à la Terre & à (re)trouver les sagesses déjà présentes en eux.
De formation en Anthropologie Psychologique, c’est mon envie de créer de nouveaux modèles culturels plus respectueux de l’humain & de la Nature qui m’ont amené vers l’exploration de systèmes de santé plus holistiques.
Des expériences en Amazonie auprès de guérisseurs. Puis des formations plus formelles en Angleterre et dans la tradition de l’herboristerie vitaliste Nord Américaine, qui se concentre sur l’intelligence naturelle du corps & la capacité des plantes à l’accompagner.
Mais ce sont avant tout les plantes qui ont été mes premières enseignantes, c’est en étant à leur écoute & à celle des rythmes de la Terre que mon chemin a véritablement commencé.
Je considère les plantes comme de puissantes alliées dans la connaissance de soi & de son corps, & comme douces accompagnantes pour l’équilibre physique, émotionnel & subtil.
J’ai crée les stages & formations en Herboristerie Holistique ® d’après mes diverses expériences personnelles, formations & apprentissage direct auprès des plantes et c’est ce que je partage aujourd’hui avec vous.
Pour faciliter la rencontre entre les humains, la Nature & les plantes.
J’ai à cœur de vous transmettre les pratiques de l’herboristerie holistique ® en vous accompagnant à développer l’écoute de votre corps & des plantes.
Oui! Tout à fait! On part des bases pour tous partir du même endroit. Et l’approche que j’utilise vous permet de vite assimiler de nouveaux concepts.
Si vous avez déjà des connaissances en herboristerie, vous serez surement déjà familier avec quelques petites choses mais vous apprendrez une toute nouvelle approche pour comprendre les plantes et approfondir vos connaissances. Vous approfondirez également la connaissance du corps & de la physiologie et plongerez dans les aspects plus subtils & émotionnels des plantes. Par contre, si vous êtes déjà formés en herboristerie, cette formation sera trop redondante. Si vous êtes intéressés pour approfondir l’approche holistique, je propose un autre programme (ré-ouverture en 2026) qui sera plus adapté.
Aucun diplôme ou certificat en herboristerie n’est reconnu en France. J’aime la transparence et préfère vous dire que toute certification est un papier sans valeur officielle, qui sert seulement à valider le fait que vous avez suivi une formation. Herboristerie Holistique est organisme de formation, à l’issue de la formation, si vous avez complété tous les modules et répondus aux quizz ainsi que présenté une monographie complète d’une plante, je peux vous délivrer une attestation de suivi de formation.
Herboristerie Holistique ® est organisme de formation, mais non finançable. La démarche pour être finançable est très lourde au niveau administratif, et travaillant seule, j’ai choisi de ne pas me lancer sur ce chemin, car je préfère garder une transmission à échelle humaine et mon but n’est pas brasser des centaines et centaines d’élèves par formation. De plus, pour être finançable, il faut rentrer dans des cases bien précises qui ne me permettraient pas de transmettre l’approche plus sensorielle & subtile. Je préfère donc la liberté. Des échelonnements de paiements sont proposés.
Les PDFs, tableaux récapitulatifs & monographies de plantes sont téléchargeables. Les vidéos ne le sont pas et sont seulement visibles avec une connexion internet sur la plateforme. Une bonne connexion internet est donc nécessaire. (les PDFs contiennent toutes les notes essentielles).
Vous aurez accès au programme pendant 3 ans (jusqu’au 9 septembre 2028 pour cette session 2025). Les 15 modules sont étalés sur 21 mois, vous avez ensuite 15 mois supplémentaires pour terminer/ revoir/ intégrer le matériel. Cette formation ets l’auivalent de celle en présentiel qui se déroule sur 9 weekends; vous aurez onc largement le temps de la compléter:)
C’est une formation qui va en profondeur, avec bcp d’infos, mais adaptée poru que chacun puisse la suivre à son rythme. Un module est délivré chaque mois. La formation est conçue pour être suivie sur 21 mois, à raison de 2 à 6h par mois selon les modules (soit 1h à 2h par semaine; mais vous avez ensuite 15 mois supplémentaire pour terminer.) Pour comparer, l’équivalent en présentiel de cette formation se fait sur 1 an à raison de 8 weekends. Par contre, il est essentiel que vous soyez investi et régulier, en pratiquant avec les plantes, pour en tirer le meilleur parti
Le programme est conçu de manière à vous laisser le temps d’expérimenter et digérer les informations/expériences après la fin des modules pour pouvoir y revenir. Vous pouvez donc y consacrer de 1à 2h par semaine, ou 10h! Les possibilités d’explorations sont infinies:)
Un petit sondage sera fait parmi les participants pour évaluer les jours/horaires qui arrangent un maximum de monde autant que possible. En général, Les lives ont lieu en alternance le matin (vers 10h) et le soir (vers 19h30) afin de satisfaire un maximum de personnes (soit le lundi, mardi ou jeudi). Si vous ne pouvez pas y participer, vous aurez la possibilité d’envoyer vos questions au préalable, et il y aura bien sûr un replay disponible sur la plateforme.
Non. L’inscription à cette formation est pour une personne seulement. D’une part pour le respect de l’intimité du groupe et de ce que les personnes y partagent qui n’est pas pour la vue du grand public. Et d’une autre part pour le respect de mon travail; cette formation est le résultat d’un long cheminement et de nombreuses heures de travail et d’amour ainsi que d’une implication dans votre suivi. Le partage de la connexion à la plateforme entrainera une suspension de l’accès aux cours sans aucun remboursement possible.
La formation n’est pas orientée autour de la botanique. Je pense que l’identification des plantes est quelque chose pour laquelle nous n’avons pas le droit à l’erreur et doit se faire en présentiel, pour être bien sûr de ne pas confondre les plantes. Il y aura un module de base de botanique, ainsi que des vidéos “portrait de plantes” , et quelques capsules simples sur les familles botaniques de médicinales, mais je vous invite à participer à des balades botaniques près de chez vous ou à participer au stage pratique (optionnel, coût supplémentaire) qui sera proposé aux participants de cette formation
Pas du tout! le stage pratique est seulement pour ceux qui ont envie d’approfondir la pratique en présentiel, avec de la botanique, des préparations de plantes sur ma petite ferme de plantes médicinales, des expériences et méditations avec les plantes. Si vous êtes trop loin, vous pourrez trouver des balades botaniques et des ateliers de préparations près de chez vous. (les stages en personne auront lieu sur mon lieu de vie e& de production de plantes, à la limite du Tarn & de l’Aveyron.)
Oui! J’enseigne l’herboristerie en ligne depuis des années, et avec chaque groupe, la même magie se produit! – Ce n’est pas moi qui le dit: – vous pouvez trouver des témoignages sur cette page:) Les lives permettent une interaction personnalisée, des échanges, des connexions. Et dans les vidéos, vous aurez des vidéos détaillées avec les gestes de l’herboristerie, des supports bien explicités, mais aussi des propositions d’expériences à faire chez vous. Par contre pour la botanique, oui il faut du présentiel. Il y aura une option si vous le désirez ou bien vous pourrez faire des balades près de chez vous. . C’est assez incroyable ce que l’on peut vivre avec les plantes, même à distance! Par contre il faudra un minimum de discipline, je vous donne toutes les infos et les outils nécessaires, mais je ne peux pas tout faire pour vous:)
Il n’y a aucun coût additionnel obligatoire, si ce n’est de vous procurer les plantes que nous explorerons ensemble pendant les live – mais vous pouvez les cueillir ou les cultiver vous même:) Et vous aurez surement envie de vous acheter plein de livres!! Et qqs outils, bocaux, etc…
Coûts additionnels optionnels: le stage en personne; un kit “découverte” des plantes (celles que nous explorerons ensemble)
Malgré le fait que je sois aussi productrice de plantes, la formation étant déjà très dense, nous n’aborderons pas ces aspects là! L’apprentissage avec les plantes est le chemin de toute une vie, une chose après l’autre:)
IMPORTANT : En vous inscrivant à la formation, vous reconnaissez avoir pris connaissance de toutes les informations mentionnées sur cette page et vous acceptez les termes & conditions. Je met beaucoup de temps et d’efforts à décrire en détail ce qu’implique la formation et être la plus transparente possible . Aucun remboursement, report ou interruption des paiements ne sera possible.